Viimeisin tapahtuma 18 päivää sitten · 29 / 106 jäsentä aktiivisena kuukauden aikana
Ilmoittautuminen kahvakuula sekä toiminnallisen treenin tunneille Karkkilassa ja Espoossa
| Laji |
<ei asetettu>
|
| Kotipaikka |
Karkkila ja Espoo
|
| Jäseniä |
106 (Pelaajalista)
|
| Tapahtumat |
117 tapahtumaa edellisen 12 kk aikana · Yhteensä 379 |
Marika
Hei,
Tiistain tunti täyttyi ennätysvauhtia ja osa ei mahtunut mukaan. Lisäsimme keskiviikolle Power Warriors tunnin klo 18.30!
Tunnilla haastetaan koko kroppaa monipuolisilla voima- ja lihaskuntoliikkeillä ja tehdään myös sykettä kohottavia osuuksia. Voimaliikkeissä pidämme temmon rauhallisempana ja panostamme hyvään tekniikkaan. Toiminnallisessa osuudessa nostetaan sykettä ja saat hien pintaan!
Hinnat (8viikkoa, sis alv)
Power Warriors 103e
Valmentajana: Marika
Marika
Ottakaa omat alustat mukaan!
Lue loput viestit